Les 1000 premiers jours : une fenêtre unique pour agir
Fertilité, grossesse & allaitement
La santé de votre enfant ne commence pas le jour de sa naissance.
Elle débute bien avant la conception.
Les recherches scientifiques montrent que la période qui s'étend du désir de grossesse jusqu'aux deux premières années de vie – appelée les 1000 premiers jours – constitue une fenêtre exceptionnelle durant laquelle la nutrition, le mode de vie et l'environnement influencent durablement le développement du bébé et sa santé future.
C'est durant cette période que se construisent notamment :
le développement cérébral ;
le système immunitaire ;
le métabolisme ;
les futures capacités cognitives ;
la santé cardiovasculaire et métabolique.
Mon approche
Je suis convaincue que la nutrition constitue l'une des premières formes de prévention en santé.
Avant même les premiers symptômes, avant même les premiers traitements, notre alimentation influence profondément notre organisme.
Accompagner une femme dès son désir de grossesse, pendant la grossesse puis durant l'allaitement, c'est offrir les meilleures conditions possibles au développement de son enfant tout en préservant sa propre santé.
Parce que prendre soin de la maman, c'est déjà prendre soin du bébé.
Chaque femme est unique et chaque grossesse l'est tout autant.
Que vous soyez en désir de grossesse, enceinte ou en post-partum, une consultation permet d'adapter votre alimentation à vos besoins et à ceux de votre bébé.
Je vous accompagne notamment pour :
optimiser votre fertilité et préparer une grossesse ;
soutenir un parcours de PMA ;
prévenir ou corriger certaines carences nutritionnelles ;
accompagner les nausées, la fatigue ou les troubles digestifs ;
favoriser un bon équilibre glycémique pendant la grossesse ;
soutenir le développement neurologique du bébé grâce à une alimentation adaptée ;
optimiser votre récupération après l'accouchement ;
accompagner un allaitement serein tout en répondant à vos besoins nutritionnels.
Pourquoi consulter ?
La plus belle prévention commence avant la naissance.